Estos días creo que no hay nadie a mi alrededor que no esté resfriado, con gripe, mocos, etc. Por eso, os hemos preparado 3 plantas que os pueden ayudar.
La equinácea nos sirve para combatir los catarros y la gripe. Refuerza el sistema inmunológico y disminuye los procesos (resfriado, gripe, fiebre…). Actúa como antibacteriano y antifúngico.
Es buena tomarla antes y durante. Es decir, para prevenir y para acortar el proceso.
Si tenéis tos seca, utilizaremos la drosera, que nos calmará la tos irritativa.
El regaliz con miel. Una combinación deliciosa y saludable. El regaliz es expectorante, así que nos ayudará a expulsar la mucosidad y la miel, a parte de ser antibacteriana, ayuda también a aliviar la tos y otros síntomas del resfriado.