Todo sobre las plantas, el mundo herbívoro y la sabiduría natural
Laurus nobilis Familia de las Lauráceas Descripción El laurel es un arbusto o árbol pequeño que puede alcanzar entre 5 y 10 metros de altura, aunque se puede mantener podado en menor tamaño. Sus hojas son de un verde intenso y tienen una textura coriácea. Las flores, que aparecen en primavera, son pequeñas y de […]
Algunas plantas y especias pueden ayudar a equilibrar nuestras hormonas. Las hormonas son sustancias que el cuerpo produce para enviar señales a los órganos y controlar funciones vitales como el crecimiento, el metabolismo, el estado de ánimo y la respuesta al estrés. 🧠💪 Mantenerlas en equilibrio es esencial para que todo funcione bien. Nuestro cuerpo […]
Salvia officinalis Familia de las lamiáceas Descripción Arbusto aromático que alcanza los 70 cm de altura, con tallos floríferos erguidos y cubiertos de pelos cortos. Hojas de color verde pálido y aspecto aterciopelado con el envés peloso. Las flores son grandes en forma de espiga. Aroma Su aroma se debe a un aceite volátil, así […]
Urtica dioica Familia de las Urticaceae Descripción La Urtica dioica, conocida como ortiga mayor y ortiga verde, que es la más común. Alcanza entre 50 y 150 centímetros. La característica más conocida de esta planta es presencia de pelos urticantes cuyo líquido cáustico (acetilcolina) produce una irritación con picor intenso en la piel cuando se le toca o roza. Tiene el […]
El Monoi de Tahiti es un aceite natural utilizado en productos de belleza y cuidado de la piel que tiene sus raíces en la cultura y tradiciones de la Polinesia Francesa. Este aceite de origen vegetal se obtiene a partir de la maceración de las flores de Gardenia tahitensis en aceite de coco refinado. Es […]
Camellia sinensis Familia de las theaceae Descripción El té verde se obtiene principalmente de las hojas jóvenes del árbol del té. Persistentes, tienen una forma alargada y un color verde claro. Permanecen suaves y esponjosas cuando son jóvenes. Las hojas adultas tienen una textura bastante gruesa, una apariencia brillante y un color verde oscuro. Obtención […]
Rosmarinus officinalis Familia de las labiadas Descripción Es un arbusto perennifolio que alcanza hasta 2m de altura, muy ramificado desde su base. Las hojas son aromáticas y las flores de color violeta. Se presentan en ramilletes de 5 a 10 flores. Aroma El aroma que desprende proviene de la esencia compuesta por cineol, borneol, pinneo, […]
Para que el sistema urinario pueda eliminar todas las toxinas, es preciso mantener una buena hidratación. No obstante, hay veces en las que se van acumulando líquidos en nuestro cuerpo, sea por un desequilibrio o malos hábitos. Las plantas diuréticas nos pueden ayudar y son una excelente alternativa. Así que os las dejamos en este […]
Es frecuente que durante la primavera, muchas personas se sientan invadidas por un cansancio inesperado, en el que necesitan reposo físico y/o mental, apatía, sentir que no tienen ganas de hacer nada o incluso llegar a sentirse deprimidos. Es lo que llamamos la astenia primaveral y hoy os dejamos algunos consejos para mejorar estos síntomas […]
Anthemis nobilis Familia de las asteráceas Descripción Planta herbácea perenne, de poca altura. El tallo es recto y está ramificado. Al final del tallo, está la cabezuela de color amarillo. Las hojas son alternas y elípticas. Las flores son blancas y la floración se produce en primavera y en verano. Aroma Es una especie bastante […]
Calendula officinalis Familia Asteraceae Descripción Es una planta herbácea aromática perenne o anual, según las condiciones climáticas. El tallo puede alcanzar entre 20 y 55 cm y se desarrolla de forma erguida. Sus hojas son simples, alternas y con una cierta longitud. Sus flores pueden crecer durante todo el año si el clima es suave. […]
La #ansiedad aparece cuando detectamos que algo no va bien, nuestra mente y nuestro cuerpo se ponen en alerta. Es un mecanismo de defensa natural y lo acompaña un sentimiento desagradable o síntomas de tensión, nerviosismo y malestar. Por desgracia, es una afectación cada vez más común entre personas de todas las edades y muchas veces, no […]