Todo sobre las plantas, el mundo herbívoro y la sabiduría natural
A partir de las frutas y hortalizas se obtienen una diversidad de productos, tales como, mermeladas, confituras, encurtidos, zumos, néctares, purés, chutneys y otras elaboraciones. Para obtener estos derivados las frutas y hortalizas se someten a diferentes tratamientos tecnológicos que prolongan la vida útil de éstas. Esto permite disponer de frutas y hortalizas, en forma […]
Las plantas comestibles son aquellas que producen engrosamientos en sus raíces que se alargan o se redondean mucho para terminar en un filamento largo y estrecho. La raíz engrosada es utilizada por la planta como recurso para elaborar su crecimiento exterior y para la producción de flores y frutos. La mayoría de estas plantas son […]
Hay distintas maneras de tratar las plantas para que podamos dar respuesta a nuestras necesidades. Detectar una dolencia, una carencia o una necesidad y saber que plantas podemos usar no lo es todo. También debemos saber como tratarlas para aplicarlas de manera adecuada. Hoy, os dejamos la diferencia entre infusión, decocción, maceración, tintura, zumo y […]
Como sabéis, nos gusta compartir con vosotras nuestros descubrimientos y uno muy reciente (y sabroso) ha sido la sal negra. Conocíamos esta sal por los estudios Ayurvédicos de Mari Carmen, pero no habíamos tenido el placer de probarla y trabajarla. En #Ayurveda, la sal negra se llama Kala Namak, proviene de la India y es […]
El hombre, a lo largo de la historia, fue probando e incorporando en su dieta las hierbas que encontraba en su entorno. En ocasiones no se consumía la planta entera, sino que se usaban partes de ellas, por ser más blandas o más nutritivas, como las hojas tiernas de la ortiga, las raíces de la […]
El cabello es la continuación del cuero cabelludo y está formado por una fibra de queratina, constituido por una raíz y un tallo que crece principalmente en la piel. Anatómicamente, el folículo llega hasta la hipodermis. Las glándulas sebáceas son los órganos secretores exocrinos que producen una sustancia grasa llamada sebo y desembocan dentro de […]
Toda cultura ha establecido su canon de belleza; los hombres y mujeres han usado los productos a su disposición para mantener una estética joven. Cerca de Oslo, se ha encontrado una representación prehistórica de una mujer embadurnándose de grasa de reno. Las plantas han sido usadas por todas las culturas, además de para alimentarse y […]
Hoy os traigo una lista muy chula de alimentos que contienen ciertas vitaminas y minerales que nos hacen falta para nuestro día a día. Aún así, esto solo es para que os orientéis, si de verdad necesitáis ayuda o apoyo alimenticio debéis consultar un especialista, para que os controle y os diga exactamente que hacer. […]
He creído conveniente hacer un glosario de patologías, puesto que en las fichas de plantas podemos encontrarnos con alguna de ellas y no sepamos que significan. Estas, son las más comunes y las he puesto de manera breve para que no haya dudas. Además, nuestros artículos están debidamente etiquetados siguiendo este glosario. Os resultará mucho […]
Estos días creo que no hay nadie a mi alrededor que no esté resfriado, con gripe, mocos, etc. Por eso, os hemos preparado 3 plantas que os pueden ayudar. La equinácea nos sirve para combatir los catarros y la gripe. Refuerza el sistema inmunológico y disminuye los procesos (resfriado, gripe, fiebre…). Actúa como antibacteriano y […]
Muchas veces l@s peques tienen dificultades para dormir (y los padres en consecuencia), dolores de barriga, resfriados, rabietas, cólicos, etc. En ocasiones los llevamos al médico y otras… sabemos que allí no les darán nada o los mandarán a la farmacia a por un jarabe. Pero debéis saber que hay plantas 🌿 que son seguras […]
Una buena manera de prepararnos para disfrutar el verano es haciendo una limpieza hepática. Es decir, darle un poco de atención a nuestro hígado. Una dieta adecuada, ejercicio regular y controlar el estrés son la clave para que nuestro hígado esté perfecto y tengamos una buena salud. Así que hoy, os explicamos de manera muy […]